خضار مختلطة مع بروسسيوتو البط والسفرجل والمانشيجو والقيقب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الخضار المختلطة مع البط بروسسيوتو والسفرجل والمانشيجو والقيقب. حصة واحدة تحتوي على 438 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الزعتر وجبن مانشيجو وسلطة الخضر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي الخضر المختلطة مع بروسسيوتو والشمام, المحار المشوي مع السباغيتي ، بروسسيوتو ، والخضر المختلطة، و كب كيك تشيز كيك سفرجل ومانشيجو وريتز.