خبز محمص بجبنة الفيتا

يمكن أن يكون خبز التوست من الفول وجبن الفيتا مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 57 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 1040 سعرة حرارية. ل Serving 7.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر أوراق السلطة والطماطم الكرزية وأوراق النعناع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. قدم شخصان هذه الوصفة, و 76 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي فول واسع وفيتا بروشيتا, سلطة الفول والشبت والفيتا، و سلطة الفول مع الفيتان والطماطم والعسل.