صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة36
مجلة

خبز لحم السلطعون الجبني

خبز لحم السلطعون الجبني
يتطلب خبز لحم السلطعون الجبني تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 3.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 269 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف وعصير الليمون والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. حاول لحم السلطعون خبز خاص, خبز لحم السلطعون والجبن الكريمي، و جبني شايوت خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بتغطية مقلاة غير لاصقة برذاذ الطهي ؛ أضف 1 ملعقة كبيرة من المارجرين.
المكونات سوف تحتاج
جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصلجبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
ضعيها على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب المارجرين.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
3
أضف 1/2 كوب مرق وعيش الغراب ؛ يطهى على نار عالية حتى يتبخر السائل.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
4
يرفع عن النار; ضجة في لحم السلطعون, ملح, والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
لحم السلطعونلحم السلطعون
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
5
يمزج الدقيق مع 1/4 كوب حليب.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
6
يمزج الحليب المتبقي والمرق في قدر ؛ يضاف خليط الدقيق. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
7
يرفع عن النار; ضجة في القشدة الحامضة والتالي 3 المكونات. ضجة في خليط لحم السلطعون والخرشوف. ملعقة في طبق الخبز الضحلة 2 لتر المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصلجبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
لحم السلطعونلحم السلطعون
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمونليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمون
8
يمزج فتات الخبز وجبن البارميزان و 2 ملعقة صغيرة من المارجرين والفلفل الحلو.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
9
يرش فوق خليط لحم السلطعون.
المكونات سوف تحتاج
لحم السلطعونلحم السلطعون
10
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 400 دقيقة لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

المكونات

397عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوقلوب الخرشوف ، استنزفت وإيواؤهاقلوب الخرشوف ، استنزفت وإيواؤها22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنغرامة ، فتات الخبز الجافغرامة ، فتات الخبز الجاف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفطر الطازج ، إيواؤهمالفطر الطازج ، إيواؤهم1أوريو محشو مزدوجصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أبيض مطحونفلفل أبيض مطحون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففلتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ٪ حليب قليل الدسم ، مقسمة1 ٪ حليب قليل الدسم ، مقسمة2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج المعلب بدون ملح ، غير مخفف ومقسممرق الدجاج المعلب بدون ملح ، غير مخفف ومقسم454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم السلطعون المقطوع الطازج ، ينضبلحم السلطعون المقطوع الطازج ، ينضب11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففسمن منخفض السعرات الحراريةسمن منخفض السعرات الحرارية2قطع حلوى التوفي من هيث بارسمن منخفض السعرات الحرارية ، ذابسمن منخفض السعرات الحرارية ، ذاب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبديل القشدة الحامضة الخالية من الدهونبديل القشدة الحامضة الخالية من الدهون1قطع حلوى التوفي من هيث بارأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنجبنة بارميزان مبشورة طازجةجبنة بارميزان مبشورة طازجة0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة28عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/4 كوب جبن سويسري قليل الدسم تمزيقه ناعما1/4 كوب جبن سويسري قليل الدسم تمزيقه ناعما

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

المحار في القائمة? جرب الاقتران مع شاردونيه ومسكاديت وريسلينج. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه مع 4.1 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
غني وطبقات ، مع روائح حريرية من الخوخ والنكتارين والكمثرى الناضجة والفانيليا.