خبز ثلاثي الحبوب

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 غرام من البروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 131 سعرة حرارية. إذا 21 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الخبز ثلاثي الحبوب مذهلا خالية من الألبان ونباتية وصفة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 20. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على العسل ودقيق الجاودار ودقيق الذرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول سبعة الحبوب الخبز, خبز الحبوب الكاملة، و عشرة الحبوب الجوز الخبز لوصفات مماثلة.