خبز بني مطهو على البخار
يمكن أن يكون الخبز البني المطهو على البخار مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 801 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون كل. ل 1 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز ودبس السكر ودقيق الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كخبز غير مكلف إلى حد ما. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 72%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل خبز التوت البري البني المطهو على البخار (وعاء من الفخار), الخضار الصينية على البخار مع الأرز البني، و زلابية بطن لحم الخنزير على البخار مع الزبدة البنية (مانتي).
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والشوفان ودقيق الذرة وصودا الخبز والملح.
يمزج اللبن مع دبس السكر ؛ يقلب مع المكونات الجافة.
تصب في اثنين مدهون 10 أوقية. رامكينز أو أكواب كاسترد ؛ تغطية مع احباط.
ضع رامكينز على رف في غلاية عميقة ؛ أضف 1 بوصة. من الماء الساخن إلى غلاية. يغطى ويطهى على البخار لمدة 35-45 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا ، مع إضافة المزيد من الماء حسب الحاجة.
دعه يقف لمدة 5 دقائق قبل إزالة الخبز من الرامكينز.