خبز الموز المقسم
قد يكون خبز الموز المقسم مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مسحوق الخبز والدقيق والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي خبز الموز المقسم الصحي, خبز الموز المقسم، و الموز سبليت يم.
تعليمات
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر حتى الضوء ورقيق. فاز في البيض. في وعاء صغير ، اخلطي الموز والحليب.
الجمع بين الدقيق ومسحوق الخبز وصودا الخبز ؛ إضافة إلى خليط مدهون بالتناوب مع خليط الموز. أضعاف في رقائق الشوكولاته والبقان.
تصب في مدهون 9 في. س 5 في. رغيف عموم.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 60-70 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي لتبرد تماما.