صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالخُبز
مجلة

خبز الموز المقسم

خبز الموز المقسم
قد يكون خبز الموز المقسم مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مسحوق الخبز والدقيق والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي خبز الموز المقسم الصحي, خبز الموز المقسم، و الموز سبليت يم.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر حتى الضوء ورقيق. فاز في البيض. في وعاء صغير ، اخلطي الموز والحليب.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
زبدةزبدة
كريمكريم
السكرالسكر
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
الجمع بين الدقيق ومسحوق الخبز وصودا الخبز ؛ إضافة إلى خليط مدهون بالتناوب مع خليط الموز. أضعاف في رقائق الشوكولاته والبقان.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
صودا الخبزصودا الخبز
الموزالموز
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
3
تصب في مدهون 9 في. س 5 في. رغيف عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
4
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 60-70 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي لتبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة