خبز الشوفان المحمص

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية? يمكن أن يكون خبز الشوفان المحمص وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 غرام من البروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خميرة نشطة وحليب وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز وجوز الهند المحمص مع طلاء جوز الهند المحمص بالفانيليا, دقيق الشوفان المحمص بجوز الهند، و بسكويت الشوفان المحمص.