خبز السبانخ بالجبنة
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب خبز السبانخ بالجبنتين. مقابل 1.06 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 17 جرامًا من البروتين و23 جرامًا من الدهون وإجمالي 355 سعرة حرارية. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن مونتيري جاك والحليب والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 53%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أعجبوا بخبز السبانخ بالجبنة، وخبز باستا السبانخ بثلاثة أجبان، وخبز السبانخ والمعكرونة بثلاثة أجبان.
تعليمات
في وعاء كبير، اخفقي الدقيق والبيض والحليب والزبدة والبصل وجبنة البارميزان والثوم والملح والفلفل الحار حتى تمتزج المكونات. أضعاف في السبانخ وجبن مونتيري جاك.
نقل إلى 1-1 / 2-كيو تي مدهون. طبق الخبيز.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 40-45 دقيقة أو حتى تخرج السكين نظيفة بالقرب من المركز.