خبز الثوم
قد يكون خبز الثوم الممزوج وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 89 سعرة حرارية. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على خبز العجين المخمر الرغيف المستدير وجبن البارميزان والمايونيز الخالي من الدسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الثوم يتخلله كونفيت مع بروسسيوتو, بيتاس لحم الخنزير يتخلله مع انتشار الثوم، و خبز الذرة يتخلله لوصفات مماثلة.
تعليمات
شريحة الخبز عموديا إلى 10 شرائح ، وقطع ل ، ولكن ليس من خلال ، أسفل الرغيف. شريحة 6 أطول شرائح في النصف ليصبح المجموع 16 شرائح.
يوزع جانب واحد من كل شريحة خبز بالتساوي مع المايونيز ؛ يرش بالجبن والفلفل ومسحوق الثوم. التفاف رغيف في رقائق الألومنيوم ، وختم الحواف.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح دافئة ومحمصة.