خبز البروكلي

قد يكون خبز البروكلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1361 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 62 جرام دهون. ل Serving 4.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 66% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. قدم شخصان هذه الوصفة, و 17 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك دقيق ومرق دجاج وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 58 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي مرق البروكلي مع البانسيتا والبروسسيوتو والمعكرونة: مينيسترا دي بروكلي ألا رومانا, كيفية حلزونية البروكلي: نودلز البروكلي بالثوم مع الصنوبر المحمص، و المعكرونة مع بانسيتا ، القرنبيط أو القرنبيط راب والصنوبر والجوز.