صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

خبز الأرز بالخضروات ولحم الخنزير والجبن

خبز الأرز بالخضروات ولحم الخنزير والجبن
الخضروات ولحم الخنزير والجبن خبز الأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 575 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. كان 49 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك الماء والزعتر المطحون ولحم الخنزير اللذيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الجاموس والجبن الأزرق الخضروات خبز, لحم الخنزير الصحي والجبن السويسري وخبز الخضروات، و هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون.