صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة100
مجلة

خاصرة لحم الخنزير المحمص بالأعشاب مع صلصة الكراث البقدونس

خاصرة لحم الخنزير المحمص بالأعشاب مع صلصة الكراث البقدونس
عشب لحم الخنزير المشوي الخاصرة مع صلصة الكراث البقدونس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 241 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من لحم الخنزير الخاصرة وعصير الليمون وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة البرتقال عشب, الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة البرتقال عشب، و شرائح لحم الخاصرة في صلصة الكراث والفطر الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
يهرس الثوم والملح مع شوكة حتى يشكل عجينة خشنة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
4
نقل إلى وعاء صغير ويقلب في الزيت والأعشاب الطازجة والفلفل الطازج المطحون. افركي معجون عشبة الثوم في جميع أنحاء لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
انقل لحم الخنزير إلى مقلاة تحميص وشوي لمدة 1 1/4 ساعة أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 155 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
6
انقل الشواء إلى لوح نحت واتركه يرتاح لمدة 15 دقيقة. نحت لحم الخنزير إلى شرائح ويقدم مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
7
الجمع بين جميع المكونات في الخلاط وهريس.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة8الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخردل ديجونخردل ديجون3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق بقدونس مسطحة معبأة قليلاأوراق بقدونس مسطحة معبأة قليلا1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق إكليل الجبل الطازجة المفرومة ناعما أو 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف ، متفتتأوراق إكليل الجبل الطازجة المفرومة ناعما أو 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف ، متفتت1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق المريمية الطازجة المفرومة ناعما أو 1 ملعقة صغيرة من المريمية المجففةأوراق المريمية الطازجة المفرومة ناعما أو 1 ملعقة صغيرة من المريمية المجففة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق زعتر طازجة مفرومة ناعما أو 1 ملعقة صغيرة زعتر مجففأوراق زعتر طازجة مفرومة ناعما أو 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة2قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز2قطع حلوى التوفي من هيث بارزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1كيلوغراممركز قطع العظم لحم الخنزير الخاصرة ، قلص من جميع الدهون المرئيةمركز قطع العظم لحم الخنزير الخاصرة ، قلص من جميع الدهون المرئية0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكراث المفروم خشناالكراث المفروم خشنا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4