صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حمص مع طماطم مجففة بالشمس

حمص مع طماطم مجففة بالشمس
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب الحمص مع الطماطم المجففة بالشمس. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 1.18 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الحمص والمايونيز والطماطم المجففة بالشمس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. وصفات مماثلة هي كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس, حمص بالليمون المحفوظ والطماطم المجففة بالشمس، و باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس.