حلوم ولفائف لحم الخنزير المقدد
حلوم ولحم الخنزير المقدد لفات يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين وبدائي وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 20. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 85 سعرة حرارية. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 515 إنها وصلت إلى المكان. مزيج من جبنة الحلوم ولحم الخنزير المقدد المعرق والثوم المعمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 5%، وهو قابل للتحسين. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كرنب بروكسل المحمص مع لحم الخنزير المقدد والحلوم, لحم خنزير مقدد & رولز جروي إمير، و لفائف القرفة بيكون.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
قطع الحلوم إلى 20 عصا. تمتد كل راشر من بانسيتا مع الجزء الخلفي من سكين ، ثم قطع في النصف. تبلي البانسيتا بالفلفل الأسود فقط ، ثم رشي الثوم المعمر المفروم.
لف البانسيتا حول الحلوم في شكل حلزوني ورتبها على صينية خبز.
اخبزيها لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تصبح البانسيتا بنية اللون وتبدأ في التقشر.