صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

حطم السجق والفلفل البرغر

حطم السجق والفلفل البرغر
وصفة حطم السجق والفلفل البرغر يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 35 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.78 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 900 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 70 جرام دهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من الصلصة والنقانق السائبة والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل السجق حطم البرغر, أفوكادو محطم ، فلفل رومي محمص وفلفل جاك كويساديلا، و حطم روبن البرغر.

تعليمات

1
شكل النقانق الإيطالية في فطائر 4 أونصات أوسع قليلا من الكعك الذي تستخدمه.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
2
سخني الزيت في مقلاة من الحديد الزهر على نار متوسطة. على دفعات ، قم بطهي كل جانب من الفطائر حتى يصبح هشا وذهبيا ولم يعد ورديا في المنتصف ، حوالي 8 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
ضعي فطائر النقانق المطبوخة على صينية خبز مبطنة بورق.
المكونات سوف تحتاج
فطائر السجقفطائر السجق
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
ضع بعض الفلفل الحلو في الأعلى ، ثم شريحة من الجبن. اشوي في الفرن حتى يذوب الجبن ويصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
توضع على الكعك المشوي وتقدم مع الصلصة الحمراء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حمراءصلصة حمراء
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
6
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
قلبي شرائح الفلفل مع الزيت والثوم وبعض الملح والفلفل ، وضعيها في طبق خبز 9 في 14 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
8
اخبزيها مع التحريك في منتصف الطريق حتى يصبح الفلفل أفتح لونا وناعما ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف