حصاد الخضار خزفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن الخضار الحصاد. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 326 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 28 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من اليام والريحان والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 78%. حاول حصاد الخضار خزفي, هيربيد الحصاد الخضار خزفي، و بطيئة طباخ الحصاد السجق والخضروات خزفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ يطهى ويقلب اليام والبصل في الزبدة المذابة حتى يصبح لونها بني فاتح ، من 5 إلى 10 دقائق.
مزيج كوسة, القرع الأصفر, الفلفل الأحمر, الفلفل الأخضر, توابل, ريحان, ملح, والفلفل الأسود في خليط اليام; كوك ويقلب حتى يتم تسخين الخضروات من خلال والعطاء جزئيا, 5 إلى 10 دقائق.
انقل خليط الخضار إلى طبق خزفي ؛ رش الخضار بجبنة الشيدر وفتات الخبز. رش الجزء العلوي من الكسرولة برذاذ الطهي بنكهة الزبدة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ويذوب الجبن ، حوالي 25 دقيقة.