صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة38
مجلة

حشوة حكيم البندق (اختياري خال من الغلوتين)

حشوة حكيم البندق (اختياري خال من الغلوتين)
قد يكون حشو حكيم البندق (اختياري خال من الغلوتين) هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 12 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. مزيج من فصوص الثوم والملح والفلفل وشمر البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 12 شخصا بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول جينجرسنابس صحية وخالية من الغلوتين (إضافة بروتين اختيارية!), مافن الشوفان بالتوت البري البرتقالي (اختياري خال من الغلوتين)، و مافن وجبة اللوز من بانان (خالي من الغلوتين + نباتي اختياري) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 250 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
قطع رغيف الخبز إلى مكعبات خشنة ، في أي مكان من 1/2 بوصة إلى 3/4 قطع إرمينش.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
3
انشر مكعبات الخبز على صينية بسكويت وحمصها في الفرن لمدة 10-15 دقيقة ، أو حتى تصبح بنية فاتحة ومقرمشة قليلا من الخارج.نضع الخبز جانبا ونقلب درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة واطهي البصل والشمر والثوم حتى تصبح شفافة قليلا ، حوالي 5-7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
إضافة حكيم والفطر ويطهى كل شيء لمدة 10 دقيقة ، أو حتى الخضار هي ~50٪ من حجمها الأصلي. الموسم كل شيء مع الملح والفلفل كما تذهب على طول والذوق ، والذوق ، والذوق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
6
ضعي مكعبات الخبز في وعاء كبير واخلطيها في خليط الخضار المطبوخ. تأكد من خلط كل شيء بشكل جيد ، لا جيوب عملاقة من الخبز أو الخضار شنقا من تلقاء نفسها.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
يسكب مرق الخضار وبيضتان (غير مفككة) فوق خليط الخبز ويقلب كل شيء مرة أخرى. تريد أن تكون رطبة ولكن ليست طرية ، يجب أن تغطي البيضة كل شيء (سيساعد الحشو في الطبق).
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
8
نشر حشو في 9 س 13 طبق ويرش البندق على طبق خزفي كامل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
9
اخبزي الحشوة لمدة 15-20 دقيقة ، أو حتى يتم تحميص الخبز جيدا في الأعلى ورطبا في المنتصف. المكسرات على رأس سوف نخب كما يخبز حشو والافراج عن معظم رائحة الشكر ذ في منزلك.الحصول على ملعقة ، تركيا ومريلة. إنه عيد الشكر.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®