صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة10
مجلة

حشوة المشمش الدنماركية

حشوة المشمش الدنماركية
الدنماركية المشمش ملء هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 1100 سعرة حرارية. ل 3 3.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج اللوز والسكر والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول المسرات الدنماركية - أي فاكهة أو حشوة فطيرة أو لوز, الدنماركية مع جبن الماعز وملء الكمثرى، و زبدة المشمش ليكفار-حشوة المشمش لهامانتاشن لوصفات مماثلة.