حشوة التوت البري المجفف والمشمش والتين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب حشو التوت البري المجفف والمشمش والتين. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 171 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 47 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من البصل والتين والبقدونس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التوت البري-حشو الفواكه المجففة, السجق ، التوت البري المجفف وحشو التفاح، و ضلع لحم الخنزير المشوي مع حشو التوت البري والمشمش لوصفات مماثلة.