حساء ميسو مع التوفو المقرمش ، ملفوف نابا والبصل الأخضر

قد يكون حساء ميسو مع التوفو المقرمش وملفوف نابا والبصل الأخضر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.93 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 602 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط ملفوف نابا, عمر التوفو, معجون ميسو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التوفو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك التوفو كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. هذه الوصفة من latimes.com لديها 18 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل مرق بطة بكين مع ملفوف نابا, التوفو المزجج ميسو مع الملفوف والفلفل، و سلطة الملفوف الدافئة مع التوفو المقرمش.