حساء لحم البقر والبيبروني على الطريقة الإيطالية
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء اللحم البقري والبيبروني على الطريقة الإيطالية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر, فصوص الثوم, الطماطم المعلبة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حساء لحم البقر والبيبروني, كبد البقر على الطريقة الإيطالية، و يخنة لحم البقر على الطريقة الإيطالية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم المفروم والبيبروني في فرن هولندي مغطى برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية 8 دقائق أو حتى ينهار اللحم البقري ولم يعد ورديا. شطف واستنزاف خليط لحم البقر.
الفطر سوت والمكونات التالية 3 في الزيت الساخن في الفرن الهولندي 5 دقائق. ضجة في خليط لحم البقر ، ومعجون الطماطم ، والمكونات 5 المقبلة. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 30 دقائق. إذا رغبت في ذلك ، يزين ويقدم مع نقاط توست البارميزان.