صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

حساء اليقطين والأرز

5
4
3
2
1
حساء اليقطين والأرز

حساء اليقطين والأرز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء اليقطين والأرز. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 68 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 772 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مزيج من البصل والزبدة والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل من المخزن: اليقطين بالكاري وحساء الأرز البري, حساء الجامايكي-لحوم البقر واليقطين نكهة هذا الحساء. كن مغامرا وجرب الحساء من منطقة البحر الكاريبي، و شوربة اليقطين بالثوم المحمص مع بذور اليقطين المقلية الحارة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا