حساء اليقطين السجق

قد يكون حساء اليقطين السجق مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك توابل فطيرة اليقطين وجوزة الطيب المطحونة واليقطين الصلب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب التوت كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. وصفات مماثلة هي شوربة نقانق اليقطين منخفضة الكربوهيدرات, شوربة السجق واليقطين والأربوريو، و سجق الديك الرومي ، شوربة اللفت واليقطين.