حساء الملفوف الملفوف الملفوف
قد يكون حساء الملفوف الملفوف الملفوف مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.57 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 341 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 2074 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مخلل الملفوف ، مرق اللحم البقري ، الطماطم المعلبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول حساء الملفوف لفة, حساء الملفوف لفة، و حساء الملفوف لفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يحمر اللحم المفروم ويوضع جانبا استنزاف الشحوم من المقلاة.
يضاف البصل ويقلى حتى ينضج ، حوالي 5-7 دقائق.
يضاف الثوم ويقلى حتى تفوح رائحته ، حوالي دقيقة.
يضاف الأرز والخبز المحمص لبضع دقائق.
يضاف المرق ويحلل المقلاة.
يضاف اللحم البقري والطماطم ومخلل الملفوف والفلفل الحلو وأوراق الغار والملح والفلفل ويغلى المزيج.
خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى ينضج الأرز ، حوالي 20 دقيقة (50 دقيقة للأرز البني).
يرفع عن النار ويقلب في البقدونس. 1
خدمة مزخرف مع القشدة الحامضة. ملحوظة: أفضل أن يكون الحساء الخاص بي أشبه باليخنات ، لذلك استخدمت 3 أكواب من السائل فقط ولكن إذا كنت تفضل شيئا ما ، فاستخدم 4 أكواب من السائل بدلا من ذلك.