صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة2
مجلة
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم

حساء الملفوف الحلو والحامض الأوكراني

حساء الملفوف الحلو والحامض الأوكراني
الأوكرانية الحلو والحامض حساء الملفوف يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الحساء لديه 150 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك خل التفاح والزبدة والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 24%. حاول حساء الملفوف الحلو والحامض, شوربة الملفوف الحلو والحامض مع الشبت، و الحلو والحامض لحم البقر-حساء الملفوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، اقلي التفاح والبصل في الزبدة حتى تنضج. ضجة في الملفوف ويقلى لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
الملفوفالملفوف
زبدةزبدة
أبلأبل
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
صب في الأوراق المالية والخل. خففي الحرارة وقلبي السكر والملح والفلفل وبذور الكرفس والزبيب. ينضج ، مكشوف ، لمدة ساعة. ضجة في زبدة التفاح.
المكونات سوف تحتاج
زبدة التفاحزبدة التفاح
بذور الكرفسبذور الكرفس
الزبيبالزبيب
الخلالخل
فلفلفلفل
الأسهمالأسهم
السكرالسكر
الملحالملح

المعدات