حساء الملفوف الحلو والحامض الأوكراني
الأوكرانية الحلو والحامض حساء الملفوف يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الحساء لديه 150 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك خل التفاح والزبدة والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 24%. حاول حساء الملفوف الحلو والحامض, شوربة الملفوف الحلو والحامض مع الشبت، و الحلو والحامض لحم البقر-حساء الملفوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، اقلي التفاح والبصل في الزبدة حتى تنضج. ضجة في الملفوف ويقلى لمدة 5 دقائق أخرى.
صب في الأوراق المالية والخل. خففي الحرارة وقلبي السكر والملح والفلفل وبذور الكرفس والزبيب. ينضج ، مكشوف ، لمدة ساعة. ضجة في زبدة التفاح.