حساء القرنبيط والبطاطس (نباتي)

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء القرنبيط والبطاطس (نباتي). جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 96 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والبصل والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل نباتي: قرنبيط متفحم مدخن وحساء بطاطس مع اللفت, حساء القرنبيط النباتي الكريمي، و حساء القرنبيط النباتي الكريمي.