حساء السلمون الشمالي الغربي

إذا كان لديك حوالي ساعة و 10 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون حساء السلمون الشمالي الغربي وصفة خالية من الجلوتين مذهلة لتجربتها. مقابل 1.79 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 22 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون وإجمالي 316 سعرًا حراريًا . توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والشبت والجزر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. جرب 87 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة spoonacular بنسبة 60٪ ، هذا الطبق جيد جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء الذرة بالسلمون والقرع الجوزي وحساء الروبيان الكاجون وحساء الدجاج إنشيلادا .

تعليمات

في قدر كبير، يُقلب الكرفس والبصل والفلفل الأخضر والثوم في الزبدة حتى تنضج الخضروات.

المكونات سوف تحتاج

3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم

تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة

ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

ثوم جويا®

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة

أضف المرق والبطاطس والجزر والملح والفلفل والشبت واتركه حتى يغلي.

المكونات سوف تحتاج

بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة

دهن الخنزير الظهر

اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

جويا سازون بالكزبرة والأناتو

أغصان الشبت الطازجة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

قللي الحرارة، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج الخضراوات تقريبًا. أضيفي الذرة والكريمة والسلمون وقلبي المكونات واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تسخن تمامًا.

المكونات سوف تحتاج

تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة

المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة