صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
مجلة

حساء التفاح والاسكواش

حساء التفاح والاسكواش
قد يكون حساء التفاح والاسكواش مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من القرع الجوز والفلفل الحار والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء التفاح الاسكواش, حساء التفاح الاسكواش، و حساء التفاح الاسكواش لوصفات مماثلة.

المكونات