وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أطباق خالية من الغلوتينالنباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبانالأطباق البدائية
أنواع الأطباقأطباق الأنتيباستيالحساءمقبلاتالوجبات الخفيفةمقبلات الأنتيباستو
مناسباتوجبات خريفيةالشتاء
عصائر الكرز الكوبلر
عصير التوت البري والأناناس
الملفوف الأخضر مع لحم الخنزير المقدد
لا بد أن تجرب فطيرة السبانخ هذه!
دجاج مزجج بالبرتقال وشراب القيقب
طماطم كرزية محشوة بالجبن
سوتيه الكوسة بالجبن الشيدر
ميلك شيك القهوة والكاكاو المقرمش
السلق السويسري المقلي بالثوم
سلطة التفاح والتوت البري الصيفية
وصفات ذات صلة
طاجن الكوسة والأعشاب
شوربة البطاطس المخبوزة
شوربة المعكرونة والفاصوليا البيضاء مع الطماطم المجففة
حساء لحم البقر على عجل
مجلة

حساء الإسكواش

حساء الإسكواش
قد يكون حساء الاسكواش وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين، و10 جرام من الدهون، وإجمالي 201 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 95 سنتًا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واشتري قرع الجوز ومرق الخضار والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. أعجب 25 شخصًا بهذه الوصفة. إنه مثالي لفصل الخريف. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتي البيض واللاكتو. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة جدًا في الملعقة بنسبة 48%. تشمل الوصفات المشابهة حساء القرع مع ساحرات القرع وقطرات الدم الحارة (حساء القرع المحمص الحار مع توست القرع)، وحساء القرع مع بذور القرع بالكاري، وحساء أختي: حساء القرع بالكاري والقرنبيط.

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
3
ضعي القرع المقطع إلى أرباع في مقلاة نصف ورقة، ثم دهن لحم القرع بقليل من الزبدة وتبليه بملعقة كبيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
سكين حادهسكين حاده
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
ضعيها في الفرن وشويها لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح اللحم طرياً وناعماً.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
5
اغرف اللحم من الجلد في وعاء سعة 6 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
6
أضف المرق والعسل والزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
7
ضعيه على نار متوسطة واتركيه حتى يغلي على نار هادئة لمدة 7 إلى 8 دقائق تقريبًا. باستخدام عصا الخلاط، اهرسي الخليط حتى يصبح ناعمًا*. يُضاف الكريما الثقيلة ويُعاد إلى نار هادئة. يتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
أخرج السائل من الحرارة واتركه ليبرد لمدة 5 دقائق على الأقل.
2
انقل السائل إلى الخلاط أو محضر الطعام واملأه بما لا يزيد عن المنتصف. في حالة استخدام الخلاط، حرر إحدى زوايا الغطاء. وهذا يمنع تأثير الفراغ الذي يخلق انفجارات حرارية.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
ضع منشفة فوق الجزء العلوي من الجهاز، واخفقها عدة مرات ثم قم بتشغيلها بسرعة عالية حتى تصبح ناعمة.

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يعد النبيذ الفوار والورد الفوار من الخيارات الرائعة لمقبلات المقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن فندق Moet & Chandon White Star () الحاصل على تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولارا للزجاجة الواحدة.
مويت وشاندون وايت ستار ()
مويت وشاندون وايت ستار ()
النجم الأبيض هو شمبانيا أكثر ليونة. إنه متوازن ومتناغم بشكل جيد، مع رائحة رقيقة من الخبز المحمص الدافئ وخبز الزنجبيل. يتم الحفاظ على اللمسة النهائية مع قليل من العسل.
كورما نباتية
كب كيك محشو بالكريمة السماوية
خبز السجق الكاجوني
توفو كاري جوز الهند
أطباق الخبز السريع
كعكة الشوكولاتة بالبرتقال المسكر
الكمثرى المطهوة ببطء مع الزنجبيل
عصائر الكرز الكوبلر
طاجن الكوسة والأعشاب
سندويشات دجاج باربيكيو