حساء الأرز البري والفطر البطيء
بطيئة طباخ الأرز البري وحساء الفطر قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.09 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبازلاء والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول أرز بري بطيء الطهي وحشو الفطر, طباخ بطيء الفطر والأرز البري بيلاف، و طباخ بطيء لحم الخنزير وحساء الأرز البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 3 إلى 4 لتر طباخ بطيء, الفطر طبقة, أرز, كرفس, جزر, مزيج الحساء والسكر.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 6 إلى 8 ساعات.
قبل حوالي 10 دقائق من التقديم ، حرك البازلاء المذابة برفق في الحساء. يغطى ؛ يطهى لمدة 10 دقائق إضافية أو حتى يتم تسخين البازلاء جيدا.