حزب الخضار ساندويتش انتشار
حزب الخضار ساندويتش انتشار قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك خيار ومايونيز وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 23%. وصفات مماثلة هي حزب انتشار الخضار, حزب انتشار الخضار، و انتشار حزب لسان الثور.
تعليمات
يمزج الجزر المبشور والفلفل الأخضر المفروم والبصل المفروم والخيار المفروم والكرفس المفروم في وعاء.
يمزج الجبن الكريمي الناعم والملح وعصير الليمون والمايونيز في وعاء منفصل ويخفق حتى يصبح رقيقا. أضعاف خليط الخضار في خليط الجبن كريم وتخلط جيدا.
غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل قبل الانتشار.