صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
مجلة

حريف شبوتل الجير تراجع

حريف شبوتل الجير تراجع
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? حريف شبوتل الجير تراجع يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 88 جرام دهون، وما مجموعه 851 سعرة حرارية. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. إذا كان لديك مسحوق فلفل شبوتل والملح وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شيبوتل لايم كريما, حريف شيبوتل الفاصوليا السوداء الكعك، و سلطة الدجاج المفروم شيبوتل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلبي الكريما الحامضة والمايونيز ومسحوق الشيبوتل ومسحوق الثوم والملح وعصير الليمون معا في وعاء غير تفاعلي (زجاجي). تغطية وبردت 2 ساعة ليلة وضحاها. ضجة في مسحوق شبوتل إضافية لتذوق قبل التقديم إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل تشيلي شبوتل مطحونفلفل تشيلي شبوتل مطحون
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)