حبوبا ورقائق

حبوبا ورقائق قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 483 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. إذا كان لديك الأفوكادو وعصير الليمون ورقائق التورتيلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول حبوبا مع رقائق الذرة (حبوبا يخدع توتوبوس), حبوبا ورقائق، و حبوبا مع رقائق الكمون لوصفات مماثلة.