حبوب الكانيليني والسجق الإيطالي
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط، لذا جرب فاصوليا الكانيليني والنقانق الإيطالية. تخدم هذه الوصفة 10 أشخاص وتكلف 64 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 257 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و10 جرامًا من الدهون. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الجانبي حقًا. كان هناك شخصان سعيدان بتجربة هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. إذا كان لديك ماء ومرق دجاج وطماطم روما وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و45 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 77%، وهو أمر جيد جدًا. فاصوليا كانيليني مع السجق الإيطالي المشوي، فارفالي مع السجق، فاصوليا كانيليني، واللفت، وحساء الكرنب والنقانق مع حبوب كانيليني تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
في وعاء كبير، اسكبي الفاصوليا وأضيفي الماء إلى مستوى 3 بوصات فوق الفاصوليا وانقعيها لمدة 6 ساعات أو طوال الليل.
ضع الفاصوليا في غلاية الحساء أو الفرن الهولندي. أضف 7 أكواب من الماء، و5 أوراق من الميرمية، والطماطم. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار خفيفة بدون غطاء لمدة تتراوح بين ساعة ونصف إلى ساعتين أو حتى تنضج الفاصوليا تقريبًا.
استنزاف والفاصوليا الاحتياطية. تخلص من السائل والمريمية والطماطم. في قدر كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة.
يُضاف الثوم والمريمية المتبقية والبصل والجزر والكرفس ورقائق الفلفل الأحمر ويُقلى حتى يصبح طريًا.
أضيفي الفاصوليا والطماطم المسحوقة والمرق والملح والفلفل.
قم بتغطيته، وخفض الحرارة إلى الحد الأدنى، واستمر في الطهي لمدة 15-20 دقيقة.
في هذه الأثناء، في مقلاة كبيرة، قومي بتحضير النقانق حسب توجيهات العبوة.
قطع روابط النقانق إلى الثلثين. قبل التقديم مباشرة، قم بتحريك جبنة المسكربون برفق إلى الفاصوليا. تُسكب الفاصوليا المُجهزة بالملعقة في أوعية فردية وتوضع فوقها قطع النقانق.
مقبلات مع حكيم طازج إضافي.