صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

جينجرسنابس

جينجرسنابس
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 51 سعرة حرارية. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البهارات والقرنفل الأرض ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول جينجرسنابس, جينجرسنابس، و جينجرسنابس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت جاهز اثنين من الخبز الثقيل غير المدهون sheets.In قدر متوسطة الحجم ، تذوب الزبدة على متوسطة وتستمر في الطهي حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
يرفع عن النار ليبرد قليلا.في هذه الأثناء ، قلبي الدقيق والصودا والملح والزنجبيل والقرفة والقرنفل والبهارات والفلفل الأسود والحريف معا في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
3
يضاف السكر البني ويقلب جيدا لعمل خليط جاف موحد. اصنع ثقبا في وسط خليط الدقيق وأضف البيض والدبس والليمون. باستخدام شوكة أو خفاقة ، اخلطي البيض والدبس معا في الفتحة الصغيرة ، ثم استخدمي ملعقة خلط وقلبي في الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
نضيف الزبدة ذات اللون البني المذاب ونقلب لعمل العجين. يجب أن تكون سميكة ونوع من الزيتية. باستخدام ملعقة صغيرة مستديرة ، شكل العجين على شكل كرات صغيرة-يجب أن تحصل على حوالي 32 إجمالا ، لذا احرص على عدم جعلها كبيرة جدا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
5
لفة الكرات في السكر ، وترتيب على ورقة الخبز تباعد حوالي 2 بوصة بعيدا ، وخبز ورقة واحدة في وقت واحد لمدة 8 إلى 10 دقائق في 350 فهرنهايت. عندما تظهر ملفات تعريف الارتباط ، أخرجها من الفرن وانقلها إلى رف سلكي لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
فلفل أربولفلفل أربول
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم