جولات عصيدة من دقيق الذرة المقرمشة مع التين الطازج والتوت وشراب القيقب

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 353 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. إذا Serving 2.62 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, جولات عصيدة من دقيق الذرة هش مع التين الطازج, توت العليق, وشراب القيقب قد يكون المعلقة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك التين واللبن والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التين المسلوق الدافئ مع التوت الطازج, نباتي: دقيق الشوفان المحمص مع شراب القيقب والتوت البري والتوت، و تين مخبوز مع شراب القيقب وآيس كريم فانيلان وضباب محمص لوصفات مماثلة.