جوك (عصيدة الأرز)

جوك (عصيدة الأرز) هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 471 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فول سوداني محمص جاف وأرز سوشي وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي عصيدة الأرز / أوكايو, عصيدة أرز جوز الهند، و عصيدة الأرز البري.