جوسي الدجاج المقلي مع البقان-العسل الصقيل
جوسي الدجاج المقلي مع البقان العسل الصقيل قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 65 جرام بروتين, 123 جرام دهون، وما مجموعه 1693 سعرة حرارية. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الورق البني ومسحوق الثوم والبقان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل رجل اصطياد " الدجاج المقلي مع العسل البقان الصقيل, ديك رومي مقلي مع العسل والبوربون وصقيل البقان المحمص، و البقان البلطي مع العسل الصقيل.
تعليمات
اشطف الدجاج واتركه حتى يجف. يخفق البيض في طبق 9 في 13 بوصة.
توضع قطع الدجاج في الطبق وترش بالملح والفلفل ومسحوق الثوم. اقلب الدجاج وتبليه بالجانب الآخر ، ثم اسكب أجزاء الدجاج في البيضة حتى تغطى جيدا.
ضع ما يكفي من السمن أو الزيت في مقلاة من الحديد الزهر أو مقلاة كهربائية لتأتي في منتصف جوانب أجزاء الدجاج.
سخني السمن أو الزيت حتى التدخين ، حوالي 375 درجة فهرنهايت.
ضعي الدقيق في كيس ورقي ، أضيفي قطع الدجاج ، قليلة في كل مرة ، ورجيه حتى يغطى جيدا.
إزالة الدجاج مع ملقط ووضعه في الدهون الساخنة. غطي المقلاة ، واتركي شرخا للهروب من البخار ، وخفضي الحرارة إلى 325 درجة فهرنهايت للمقلاة الكهربائية ، واطهيها لمدة 10 دقائق. تحويل الدجاج مع ملقط ، وتغطي مرة أخرى (ترك الغطاء مفتوحا مجرد صدع) ، ويطهى لمدة 10 دقائق أطول. قد تحتاج القطع الكبيرة جدا إلى طهيها لفترة أطول قليلا.
يصفى الدجاج على مناشف ورقية وينقل إلى طبق.
لعمل التزجيج ، تذوب الزبدة في قدر على نار خفيفة.
اخفقي العسل حتى يمتزج جيدا. جلب لينضج وإضافة البقان. يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. مغرفة الصقيل على الدجاج المقلي الساخن وخدمتها.