صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

جوزة الطيب الغريبة

جوزة الطيب الغريبة
جوزة الطيب الغريبة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صفار البيض والزبدة وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 14%. وصفات مماثلة تشمل جوزة الطيب, تشيز كيك جوزة الطيب، و سجلات جوزة الطيب.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
زبدة كعكة معدنية مستديرة مقاس 8 بوصات أو مقلاة فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكرعلبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكر
3
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق مع 3/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. بأصابعك ، افركي الزبدة تماما حتى يصبح الخليط قوام الرمل. باستخدام شوكة ، ضجة في 5 ملاعق كبيرة من السكر. ضجة في صفار البيض. اضغط على الخليط معا لعمل عجينة جافة متفتتة ووضعها على سطح العمل. اعجن العجينة حوالي اثنتي عشرة مرة حتى تتماسك.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
اضغطي العجينة في طبقة متساوية في المقلاة المحضرة. بسكين صغير حاد ، ضع علامة على ثمانية أسافين في منتصف العجين. مع شوكة ، وخز العجين كل 1/2 بوصة أو نحو ذلك. في وعاء صغير ، والجمع بين ما تبقى من 1 ملعقة كبيرة من السكر و 1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب ويرش على العجين.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
تخبز كعكة الغريبة في منتصف الفرن حتى تصبح ذهبية اللون ، من 50 إلى 55 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
دع الغريبة تبرد قليلا في المقلاة الموضوعة على رف ثم تقطع إلى أسافين.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
اتركه يبرد تماما في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح