جوز الهند بانا كوتا

جوز الهند بانا كوتا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 503 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 52 جرام دهون كل. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 47 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط إكستاكت جوز الهند ، صلصة رابسبيري ، كريم الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كوب بيض جوز الهند بانا كوتا, جوز الهند بانا كوتا مع الجريب فروت جيلي، و اليقطين وحليب جوز الهند "بانا كوتا لوصفات مماثلة.