صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

جوز الهند الأحمر الكاري وعاء ساخن مع الدجاج مطهو ببطء والفطر

جوز الهند الأحمر الكاري وعاء ساخن مع الدجاج مطهو ببطء والفطر
جوز الهند الأحمر الكاري وعاء ساخن مع الدجاج مطهو ببطء والفطر قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 3.06 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، والكزبرة ، وقطع البصل الأخضر قطريا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جوز الهند حريصا كاري الدجاج مطهو ببطء مع الخضروات الجذرية, مقلاة الدجاج مع البازلاء المفاجئة ، والفطر ، وكاري جوز الهند، و وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى المرق في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ؛ ضجة في الليمون وأوراق الليمون والخولنجان. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الجيرأوراق الجير
إكسير جيإكسير جي
الخولنجانالخولنجان
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 30 دقيقة. يصفى من خلال غربال فوق وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة. يضاف معجون الكاري مع التحريك بمضرب. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
معجون الكاريمعجون الكاري
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
3
إضافة الفطر; طبخ 2 دقيقة أو حتى تصبح طرية. ضجة في الدجاج ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
يضاف حليب جوز الهند مع التحريك جيدا حتى يمتزج. ضجة في صلصة السمك والسكر مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
صلصة السمكصلصة السمك
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5
يرفع عن النار; ضجة في البصل, عصير, و 1/4 كوب الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
6
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
7
أضف المعكرونة إلى خليط حليب جوز الهند. مغرفة 1 كوب حساء في كل من 6 الأطباق; يرش بالتساوي مع المتبقية 2 ملعقة طعام الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
مغرفةمغرفة

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشن ، مقسمةالكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشن ، مقسمة1بوصةالخولنجان الطازجالخولنجان الطازج791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقيقة قطريا قطع البصل الأخضررقيقة قطريا قطع البصل الأخضر6أوراق الكفير الجير ، ممزقةأوراق الكفير الجير ، ممزقة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالليمون الطازج المقشر المفرومالليمون الطازج المقشر المفروم383عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحليب جوز الهند الخفيفحليب جوز الهند الخفيف22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهونمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهون113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة بريسليسد مزيج الفطر الغريبة (مثل شيتاكي ، كريميني ، والمحار)حزمة بريسليسد مزيج الفطر الغريبة (مثل شيتاكي ، كريميني ، والمحار)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمعجون الكاري الأحمرمعجون الكاري الأحمر85عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز أرز واسعة غير مطبوخةنودلز أرز واسعة غير مطبوخة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجمصدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة السمك التايلاندية (مثل ثلاثة سرطان البحر)صلصة السمك التايلاندية (مثل ثلاثة سرطان البحر)

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، و تألق روز are هي بلدي أفضل اللقطات للهندي. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بروندلماير كامبتالر تيراسين جرونر فيلتلينر. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 25 دولار.
بروندلماير كامبتالر تيراسين جرونر فيلتلاينر
بروندلماير كامبتالر تيراسين جرونر فيلتلاينر
فاكهة الليمون المنمقة والحساسة والتفاح والصنوبر مع لمسة من الأعشاب والتوابل والخميرة ، طرية عند الذوق الأول ، على الرغم من حموضتها الحيوية ، ثم مباشرة ، طازجة على الحنك ، والفواكه الخضراء ، والفروق الدقيقة المعدنية ، والبنية الجيدة والتوازن ، والجسم المتوسط والمعادن الدقيقة في النهاية الحارة.رفيق مثالي للعديد من المقبلات مثل التراوت المدخن أو لحم الخنزير أو الخضار الباردة أو التاباس أو جبن الماعز الطازج المتبل بالأعشاب ؛ أيضا جيد جدا مع شواء السمك أو المأكولات البحرية أو الدجاج المشوي.