صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

جوز الهند الأحمر الكاري وعاء ساخن مع الدجاج مطهو ببطء والفطر

جوز الهند الأحمر الكاري وعاء ساخن مع الدجاج مطهو ببطء والفطر
جوز الهند الأحمر الكاري وعاء ساخن مع الدجاج مطهو ببطء والفطر قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 3.06 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، والكزبرة ، وقطع البصل الأخضر قطريا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جوز الهند حريصا كاري الدجاج مطهو ببطء مع الخضروات الجذرية, مقلاة الدجاج مع البازلاء المفاجئة ، والفطر ، وكاري جوز الهند، و وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى المرق في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ؛ ضجة في الليمون وأوراق الليمون والخولنجان. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الجيرأوراق الجير
إكسير جيإكسير جي
الخولنجانالخولنجان
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 30 دقيقة. يصفى من خلال غربال فوق وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة. يضاف معجون الكاري مع التحريك بمضرب. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
معجون الكاريمعجون الكاري
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
إضافة الفطر; طبخ 2 دقيقة أو حتى تصبح طرية. ضجة في الدجاج ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
يضاف حليب جوز الهند مع التحريك جيدا حتى يمتزج. ضجة في صلصة السمك والسكر مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
صلصة السمكصلصة السمك
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
5
يرفع عن النار; ضجة في البصل, عصير, و 1/4 كوب الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
6
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
7
أضف المعكرونة إلى خليط حليب جوز الهند. مغرفة 1 كوب حساء في كل من 6 الأطباق; يرش بالتساوي مع المتبقية 2 ملعقة طعام الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
مغرفةمغرفة

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث باركتفكتف63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشن ، مقسمةالكزبرة الطازجة المفرومة بشكل خشن ، مقسمة1بوصةالخولنجان الطازجالخولنجان الطازج791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقيقة قطريا قطع البصل الأخضررقيقة قطريا قطع البصل الأخضر6أوراق الكفير الجير ، ممزقةأوراق الكفير الجير ، ممزقة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالليمون الطازج المقشر المفرومالليمون الطازج المقشر المفروم3831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حليب جوز الهند الخفيفحليب جوز الهند الخفيف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهونمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهون1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة بريسليسد مزيج الفطر الغريبة (مثل شيتاكي ، كريميني ، والمحار)حزمة بريسليسد مزيج الفطر الغريبة (مثل شيتاكي ، كريميني ، والمحار)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمعجون الكاري الأحمرمعجون الكاري الأحمر851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز أرز واسعة غير مطبوخةنودلز أرز واسعة غير مطبوخة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجمصدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة السمك التايلاندية (مثل ثلاثة سرطان البحر)صلصة السمك التايلاندية (مثل ثلاثة سرطان البحر)

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، و تألق روز are هي بلدي أفضل اللقطات للهندي. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بروندلماير كامبتالر تيراسين جرونر فيلتلينر. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 25 دولار.
بروندلماير كامبتالر تيراسين جرونر فيلتلاينر
بروندلماير كامبتالر تيراسين جرونر فيلتلاينر
فاكهة الليمون المنمقة والحساسة والتفاح والصنوبر مع لمسة من الأعشاب والتوابل والخميرة ، طرية عند الذوق الأول ، على الرغم من حموضتها الحيوية ، ثم مباشرة ، طازجة على الحنك ، والفواكه الخضراء ، والفروق الدقيقة المعدنية ، والبنية الجيدة والتوازن ، والجسم المتوسط والمعادن الدقيقة في النهاية الحارة.رفيق مثالي للعديد من المقبلات مثل التراوت المدخن أو لحم الخنزير أو الخضار الباردة أو التاباس أو جبن الماعز الطازج المتبل بالأعشاب ؛ أيضا جيد جدا مع شواء السمك أو المأكولات البحرية أو الدجاج المشوي.