صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة53
مجلة

جودة والسبانخ محشوة شرائح لحم الخنزير

جودة والسبانخ محشوة شرائح لحم الخنزير
قد تكون شرائح لحم الخنزير المحشوة بالجودان والسبانخ وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 560 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 158 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على جبن جودة والسبانخ والتوابل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير محشوة بالجودان المدخن ولحم الخنزير المقدد, لحم الخنزير المقدد والتفاح وجودة شرائح لحم الخنزير المحشوة، و شرائح لحم الخنزير محشوة بالجودان المدخن ولحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). قم بتغطية طبق خبز 9 * 13 بوصة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
ضع كل قطعة مسطحة على لوح التقطيع ، وبسكين حاد مواز للوحة ، اقطع جيبا في لحم الخنزير ، تاركا ثلاثة جوانب سليمة. الاشياء كل ختم مع السبانخ ، ثم مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
3
ضع فتات البانكو في طبق ضحل. معطف كل ختم مع طبقة رقيقة من الفجل ، ثم لفة في فتات. ترتيب القطع في طبق الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
4
يرش توابل الكريول حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
10 إلى 12 جمبريًا كبيرًا (21 إلى 25 قطعة)، مقشرة ومنزوعة العروق مع ذيول10 إلى 12 جمبريًا كبيرًا (21 إلى 25 قطعة)، مقشرة ومنزوعة العروق مع ذيول
5
تخبز في فرن محمى لمدة 45 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ومقرمشا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف