جنوكتشي مع النقانق والسبانخ

جنوكتشي مع النقانق والسبانخ قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 734 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.87 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مزيج من حزمة واحدة 17.5 اوقية (الاونصة) الجرف مستقرة النوكى وزيت الزيتون والبصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول جنوكتشي ، سجق وشوربة سبانخ, جنوكتشي القمح الكامل مع النقانق والسبانخ، و جنوكتشي ، سجق وشوربة سبانخ لوصفات مماثلة.