جنوب غرب يفرك تركيا
جنوب غرب يفرك تركيا هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي ماء مالح. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 460 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح والديك الرومي والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 56 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي جنوب غرب التوابل-يفرك البيسون المتن, ميسو-يفرك الديك الرومي مع مرق الديك الرومي، و هربيد يفرك تركيا.