صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

جنوب شرق آسيا الأرز المقلي

جنوب شرق آسيا الأرز المقلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الأرز المقلي في جنوب شرق آسيا. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 459 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الفول السوداني والفلفل الحلو المقطع جوليان وأوتاد الجير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الصيني. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل جنوب شرق آسيا الأرز المقلي, دجاج مشوي من جنوب شرق آسيا مع أرز جوز الهند، و نودلز أرز جنوب شرق آسيا مع الكالاماري والأعشاب.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى ، 1/2 ملعقة صغيرة سامبال أوليك ، و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح في وعاء صغير ، واثارة مع خفقت.
المكونات سوف تحتاج
سامبال أوليكسامبال أوليك
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2
الجمع بين البيض والباقي 1/2 ملعقة صغيرة سامبال أوليك في وعاء. افصل القمم الخضراء عن البصل الأخضر ، واقطعها قطريا ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
سامبال أوليكسامبال أوليك
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
3
قطع قيعان البصل الأخضر إلى قطع 1 بوصة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
4
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
إضافة 2 ملعقة شاي زيت لعموم ، يحوم عموم لمعطف بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
يضاف الأرز ؛ يقلب 1 1/2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
7
نقل خليط الأرز إلى وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
8
سخني 2 ملعقة صغيرة زيت في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
يضاف الكراث إلى المقلاة ؛ يقلب لمدة 30 ثانية أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
يضاف الدجاج ؛ يقلب لمدة 1 1/2 دقيقة أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
11
يضاف خليط السكر البني إلى المقلاة ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 1 دقيقة أو حتى يثخن السائل قليلا, واحيانا اثارة.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
12
يضاف خليط الدجاج إلى خليط الأرز.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
13
امسح المقلاة بمنشفة ورقية ؛ أعد المقلاة إلى حرارة متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
14
إضافة المتبقية 2 ملعقة شاي زيت لعموم, يحوم على معطف.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
15
يضاف البروكلي والفلفل الحلو ؛ يقلب لمدة 3 دقائق أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
16
إضافة المتبقية 1/8 ملعقة صغيرة من الملح, قيعان البصل الأخضر, والثوم; اثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية 1 دقيقة أو حتى عطرة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
17
يضاف خليط الدجاج إلى المقلاة ، ويطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يسخن جيدا ؛ يعيد خليط الدجاج إلى وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
18
أعد المقلاة إلى حرارة متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
19
يضاف خليط البيض إلى المقلاة ، ويدور إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 30 ثانية أو حتى يتم ضبط البيض.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
20
نقل البيض إلى لوح التقطيع. يقلب البيض ولحم الخنزير المقدد في خليط الأرز. أعلى مع قمم البصل الأخضر ؛ مقبلات مع أسافين الجير.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
إسفين الجيرإسفين الجير
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوليان - قطع الفلفل الأحمرجوليان - قطع الفلفل الأحمر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنب السكرب السكر1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومكتفكتف2شرائح لحم الخنزير المقدد ، مطبوخة ومتفتتةشرائح لحم الخنزير المقدد ، مطبوخة ومتفتتة5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز البني المطبوخ والمبردالأرز البني المطبوخ والمبرد2لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة السمكصلصة السمك2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1بانشكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج4أسافين الجيرأسافين الجير1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الفول السوداني ، مقسمةزيت الفول السوداني ، مقسمة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح ، مقسمةالملح ، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الكراث عمودياشرائح الكراث عموديا1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدر دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةصدر دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أفخاذ دجاج بدون جلد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةأفخاذ دجاج بدون جلد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة1أوريو محشو مزدوجسامبال أوليك (معجون تشيلي طازج مطحون) ، مقسمسامبال أوليك (معجون تشيلي طازج مطحون) ، مقسم

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو محمية دي مورغنزون تشينين بلان. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 34 دولار.
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
منحلة الذهبي مع الأشكال الخضراء, هذا شاردونيه المعارض العبير من بريوش المحمص مع البرتقال حريف. العمود الفقري من الجير والليمون مع ملاحظات الأزهار من زهر العسل والفرانجيباني تظهر على الحنك. الفانيليا الدافئة والغنية وفارق اللوز الكريمي باقية على النهاية.