جميع المصاصات الفاكهة (البطيخ والتوت)
قد تكون جميع مصاصات الفاكهة (البطيخ والتوت) وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. حصة واحدة تحتوي على 71 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من الشمام ، البطيخ المن ، الفراولة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 67%. حاول البطيخ المملوء بالفواكه, التوت وكريم المصاصات، و التوت وكريم المصاصات لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع كل الفاكهة في الخلاط وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة (أحب ترك بضع قطع صغيرة).ملعقة خليط الفاكهة في أكواب المصاصة ، إضافة العصا وتجميد. (يمكنني استخدام إصدار تثبرور حوالي 197