جمبري جامبو مشوي مع الليمون والأوريجانو
الجمبري الجامبو المشوي مع الليمون والزعتر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 493 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل $5.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 29 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة. إذا كان لديك الليمون وعصير الليمون والروبيان الجامبو في القشرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول جمبري جامبو مشوي مع الليمون والأوريجانو, الروبيان المشوي مع الزعتر والليمون، و جمبري جامبو مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قص من خلال قذائف من الروبيان على طول منتصف الظهر باستخدام المقصات المطبخ ، وفضح الوريد وترك الذيل والجزء المجاور من قذيفة سليمة. ديفين الروبيان ، وترك قذائف في المكان.
اللحم المفروم والثوم الهريس إلى عجينة مع الملح باستخدام سكين ثقيل كبير أو هاون ومدقة.
انقله إلى الخلاط مع عصير الليمون والفلفل واخلطه حتى يصبح ناعما. مع تشغيل المحرك ، إضافة النفط في تيار بطيء ، مزج حتى مستحلب.
انقلي الصلصة إلى وعاء وقلبي الأوريجانو المفروم.
إعداد شواء للطبخ على نار مباشرة مع الفحم الساخن المتوسط (الحرارة المعتدلة للغاز).
إرم الروبيان مع 1/4 كوب خلع الملابس في وعاء كبير وينقع لا يزيد عن 15 دقيقة. (نسيج من الروبيان سوف تتغير إذا منقع وقتا طويلا.)
ادهني شرائح الليمون برفق مع بعض الصلصة المتبقية وشويها ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى تظهر علامات الشواء ، من 3 إلى 5 دقائق.
شواء الروبيان على رف شواء يتأهل بخفة (مغطاة فقط في حالة استخدام موقد غاز) ، تسليم مرة واحدة ، حتى ينضج فقط من خلال ، 7 إلى 8 دقائق المجموع.
نقل إلى طبق مع الليمون المشوي.
إذا لم تكن قادرا على الشواء في الهواء الطلق ، قم بتسخين مقلاة شواء كبيرة من الحديد الزهر (2 شعلة) مدهونة بالزيت جيدا على نار معتدلة حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن ، ثم قم بطهي شرائح الليمون والروبيان (على دفعات إذا لزم الأمر) بنفس الطريقة المذكورة أعلاه.