صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

جمبري الكاجون مع صلصة الخوخ المنعشة

جمبري الكاجون مع صلصة الخوخ المنعشة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جمبري الكاجون مع صلصة الخوخ المنعشة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 510 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 4.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الخردل الحار والزيت النباتي والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الكريول. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة راجون كاجون باربيكيو-يوجد داخل العديد من مراكز التسوق مطاعم راجون كاجون, يقدمون شواء مستوحى من الكاجون, سنوضح لك كيفية صنع هذه الصلصة, روبيان مسلوق مع صلصة كوكتيل منعشة، و صلصة الروبيان وسرطان البحر الكاجون.

تعليمات

1
سخني الزيت النباتي في مقلاة عميقة أو قدر كبيرة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
اخلطي الخوخ المحفوظ والفجل والخردل معا في وعاء صغير حتى يمتزج جيدا ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ يحفظالخوخ يحفظ
الفجلالفجل
الخردلالخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح ومسحوق الثوم والفلفل الحلو والفلفل الحار والفلفل الأسود والريحان والبيض والبيرة في وعاء كبير حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
بابريكابابريكا
باسلباسل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيرةالبيرة
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
إضافة الروبيان على دفعات إلى الخليط ، وتحول إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
5
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة ، والتخلص من الخليط الزائد.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
6
يقلى الروبيان في الزيت المسخن حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
زيت الطهيزيت الطهي
7
انقل الجمبري المقلي إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان المقليالروبيان المقلي
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
8
يقدم مع صلصة الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
صلصةصلصة

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل0قطع حلوى التوفي من هيث بارالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1أوريو محشو مزدوجشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأعد الفجلأعد الفجل1أوريو محشو مزدوجأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الخوخ يحفظالخوخ يحفظ1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الروبيان ، مقشر و ديفيندالروبيان ، مقشر و ديفيند23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأعد الخردل حارأعد الخردل حار4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت نباتي للقليزيت نباتي للقلي

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سانتا مارغريتا بينوت جريجيو. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
سانتا مارغريتا بينوت غريجيو
سانتا مارغريتا بينوت غريجيو
قش أصفر شاحب. عطر نظيف ونقي مع تلميحات مكثفة وأنيقة من السفرجل. فاكهة طازجة ومتناغمة تنطلق من حلاوة طفيفة مع لمسة نهائية طويلة مليئة بالنكهة الرقيقة المنعشة.