جمبري الزبدة
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون جمبري الزبدة وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 470 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. ل Serving 6.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحار عين الطائر ، القريدس ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد. حاول الأفوكادو والجمبري لازانيا مفتوحة مع زبدة الأنشوجة, روبيان كاري، و كوكتيل الجمبري لمدة سنتين لوصفات مماثلة.