جلود سوبر مهروسة مع شريحة لحم وفلفل هاش

قد تكون الجلود الفائقة المهروسة مع شرائح اللحم والفلفل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.25 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 511 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. مزيج من البصل, كيس, كريم قليل الدسم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص يوم فالنتين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة من 72%. حاول شريحة لحم مع الفلفل الأحمر انتشار الأفوكادو, شريحة لحم الخاصرة مع الخرشوف-بطاطس هاش وحلب-فلفل أيولي، و شريحة لحم الخاصرة مع الخرشوف-بطاطس هاش وحلب-فلفل أيولي لوصفات مماثلة.

تعليمات

قطع البطاطا ، والجلود-على ، إلى قطع صغيرة.

المكونات سوف تحتاج

رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة

توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء البارد. غطي القدر واتركيه حتى يغلي على نار عالية. كشف ، إضافة الملح إلى الموسم حتى البطاطا ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة

شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)

(إما أو عادية)

المعدات التي سوف تستخدمها

دهن الخنزير الظهر

ضعي قدرا صغيرا على نار خفيفة وأضيفي الزبدة والثوم والبصل الأخضر.

المكونات سوف تحتاج

كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة

(65 كوكيز)

بصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب

المعدات التي سوف تستخدمها

دهن الخنزير الظهر

دع الخليط يذوب معا وينقع. يطهى على نار خفيفة و 5 دقائق. إيقاف الحرارة واسمحوا الوقوف.

سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار عالية. قم بتتبيل شرائح اللحم بالملح والفلفل ثم أضف ملعقة كبيرة من الزيت النباتي ، 1 دورة من المقلاة ، سوف يدخن الزيت لا تفزع ، فقط أضف اللحم وابدأ في حرقه. براون الشرائط على جميع الاطراف ضرب مع بعض صلصة رسيستيرشاير ثم دفع تشغيله ل 1 جانب من المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

فاصوليا خضراء مخللة

2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين

8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع

شرائح اللحم

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة

أضف ملعقة كبيرة أخرى من الزيت النباتي إلى المقلاة ثم الفلفل الحار والبصل. الموسم حتى الخضار مع الملح والفلفل ثم إرم حولها, الحارقة حتى حواف, لآخر 1 إلى 2 دقائق قبل الجمع بين جميع اللحوم والخضار معا.

المكونات سوف تحتاج

2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين

1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة

يضاف الزعتر ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى ، مع إبقاء كل شيء يتحرك مثل القلي السريع. أطفئي النار واعصري عصير 1 ليمونة فوق شرائح اللحم والخضروات. طعم التوابل.

المكونات سوف تحتاج

4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة

ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن

1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا

نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة

1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع

صفي البطاطس ثم أعدها إلى القدر الساخن لتبخر بعض محتوى الماء.

المكونات سوف تحتاج

رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة

شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)

المعدات التي سوف تستخدمها

دهن الخنزير الظهر

أضف الثوم المحفوظ وخليط البصل الأخضر إلى البطاطس مع الكريمة الحامضة وابدأ في تحطيم الهراسة.

المكونات سوف تحتاج

3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات

رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة

كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة

بصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب

إضافة في 1/4 كوب إلى 1/2 كوب الحليب للحصول على البطاطا إلى الاتساق المطلوب ثم الهريس في الجبن. قم بتتبيل القشرة الفائقة المهروسة بالملح والفلفل حسب ذوقك. تتراكم جلود السوبر المهروسة على طبق ، أعلى مع تجزئة شريحة لحم. يم س!

المكونات سوف تحتاج

2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين

رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة

4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور